Chào Các Yber Thân Iu ❤️Khoe Với Mọi Người Hộp Cơm Mang Đi Làm 1 Tuần Của Em( M

Chào các Yber thân iu ❤️
Khoe với mọi người hộp cơm mang đi làm 1 tuần của em( mọi người thấy lạ k ạ, k phải cho chồng mà lại là cho em 😆)
Do chồng k thích trang trí chứ e ăn gì là chồng e ăn món đấy!

Em cũng k ăn hẳn eatclean hihi, chỉ giảm dần tinh bột thay cơm bằng gạo lứt để tốt hơn cho sức khoẻ.

Các món ăn em làm đều đơn giản, chế biến cũng k mất nhiều thời gian đâu ạ.

E sẽ lên thực đơn trước 1 tuần, note ở ghi chú điện thoại và đi siêu thị mua nguyên liệu bỏ tủ đông.
Đồ ăn em chuẩn bị, ướp gia vị vào buổi tối hôm trước, bọc màng bọc thực phẩm cho vào ngăn mát, sáng dậy cho vào nồi chiên k dầu (NCKD) để nướng, quay,... ( Có nồi chiên tiện nên e được ngủ nướng thêm tí😆), gạo thì ngâm qua đêm luôn.
Còn rau xanh nếu muốn ăn tươi, sáng e chạy ra chợ mua nhanh rồi về k mất nhiều thời gian lắm🥰🥰🥰

Các món ăn em sẽ ghi chú thích ở từng ảnh. Mọi người cùng tham khảo và góp ý giúp em với nhé ❤️
#Cơmmangđilàm