Thực đơn cơm hộp văn phòng 1 tháng

Thực đơn cơm hộp văn phòng 1 tháng.

Hết Tết rồi anh chị và các bạn đã quay trở lại công việc chưa ạ? Nếu quay trở lại rồi thì chắc nhiều anh chị sẽ phải đem cơm hộp đi làm, nếu bí món có thể tham khảo thực đơn cơm hộp của em nha.

Em có một ông chồng là bạn học từ cấp 2, ngày xưa hắn hay đèo em đi ăn kem rồi chỉ vì hộp kem Thuỷ Tạ mà giờ em phải làm cơm hộp cho hắn mỗi tuần đủ 5 ngày mang theo vì hắn không chịu ăn ngoài. 😂

Em nói vui vậy thôi nhưng thật ra, em biết vì chồng em muốn tiết kiệm tiền cho vợ đi du lịch và mua đồ bếp nên hắn chỉ chăm chăm đem cơm nhà theo, một phần vì cơm Nhật không hợp khẩu vị, một phần vì chồng em ăn thức ăn nhiều, ít cơm nên ăn cơm hộp bên ngoài rất nhanh đói và cũng tốn kém. Một hộp cơm em làm cho chồng trung bình khoảng 500¥ (~ hơn 100k vnd), so với mặt bằng ở Nhật thì tiết kiệm hơn và đủ no để chồng làm việc.

Em thường mua đồ bao gồm thịt, cá cuối tuần về sơ chế, chia nhỏ cho các bữa. Tối nấu cơm xong em chuẩn bị những món mặn mất nhiều thời gian cho cơm hộp của chồng, những món nhanh gọn thì em nấu buổi sáng như rau củ các thứ cho đảm bảo. Chồng em thích ăn thịt hơn các loại hải sản, em phải cố gắng “nhét” thêm cá tôm vào, bữa nào thấy màu xanh rau củ ít thì em ép nước ép cho hắn uống.

Hi vọng chia sẻ của em sẽ giúp ích cho các anh chị và các bạn, đặc biệt là ở Nhật ạ.

#yeubep #EsheepKitchen #YêuBếp #cơmhộp #bentobox #lunchbox