Sinh viên xa nhà muốn ăn sạch sống khỏe thì làm sao? Em ko biết mọi người làm sao chứ

Sinh viên xa nhà muốn ăn sạch sống khỏe thì làm sao? Em ko biết mọi người làm sao chứ em cầu cứu mẹ🤣

Em thì ko thiên về eatclean nhưng rất thích ăn rau cho nhẹ người, rau tươi rau sạch mỗi ngày càn quét gấp đôi người bình thường. Mua ở siêu thị thì đương nhiên ko tươi và sinh viên nghèo sao dám mua nhiều, kể lể với mẹ vài lần và thế là tèn tennn, có rau ăn đã đời🤤
Mẹ thì sót con, sợ con ăn rau ko đảm bảo, sợ con tiết kiệm nên sẵn quê Đà Lạt thế là cứ mỗi tuần 1 thùng, ăn chưa kịp hết mẹ đã lại chuẩn bị gửi🎁
Trước đây em ở 1 mình nên mẹ gửi ít tại sợ ăn ko kịp hư, đồ sạch nên ko để được lâu. Giờ em ra trường, có em trai em ở cùng, 2 chị em nấu cơm nên mẹ gửi double, mỗi lần chở thùng đồ ăn to đùng về🤣

Hình thành thói quen ngày ăn đủ 3 bữa, nấu ăn gần như mỗi ngày, ăn ít tinh bột và thay bằng rau củ quả. Rất tốt cho sức khỏe và người thon thả nhẹ nhàng ạ💪
Lâu lâu vẫn ăn hàng để chiều chuộng bản thân nhưng về lại ăn rau bù😅