Yến trộn sữa chua và trái cây - Món ngon cho bé biếng ăn

Trưa này Hoa ngồi nói chuyện với Chị Thảo, một người bạn làm bên ngân hàng.
Chị ấy bảo con bé nhà chị từ ngày vào lớp 1 học nhiều quá, còi hẳn đi. Xót con nên chị mua yến về chưng táo, rồi chưng hạt sen các kiểu mà nó chả ăn, chán lắm cô ạ!
Chị còn bảo Thật ra, yến bổ chứ ăn có vị gì đâu nên trẻ con nó không thích ăn.
Đúng thật! Tuy yến là loại thực phẩm cao cấp, nhưng nếu mình không biết cách chế biến thì nó cũng chỉ như những món ăn bình thường.
Hơn nữa, mình thấy nhiều người thường có suy nghĩ ăn yến vì bổ chứ không phải vì ngon.
Vậy nên, mọi người thường chỉ chưng mấy cách truyền thống như đường phèn, táo đỏ, hạt sen..
Mà ăn nhiều mấy kiểu đó tới người lớn mình còn ngán huống gì là các bé.
Thế nên, để chăm con thì Hoa đã học được rất nhiều cách chế biến các món ngon từ yến.
Và đây là một trong những món yến mà con trai Hoa rất thích ăn, mặc dù bạn ấy cực kì kén ăn và khó tính nhé.
Hoa nghĩ không chỉ bé nhà Hoa mà kể cả các bé khác cũng đều thích.
Đó là yến trộn sữa chua và trái cây!
Món này rất tốt cho đường ruột và cực kì phù hợp với những bé hay táo bón, kém hấp thụ, biếng ăn.
Trước bé nhà mình hay táo, hay đi ngoài phân sống ăn cách này cải thiện rất nhiều.
Ngoài ra thì nó cũng giúp tăng đề kháng, giúp các bé khoẻ và ít ốm hơn.
Mình thì rất thích ăn yến kiểu này, ngon, bổ mà lại giúp da sáng đẹp hơn.
Nguyên liệu
- 2 hũ sữa chua có đường vị vani.
- 1 hủ Yến đã chưng sẵn, mình chưng yến với nước lọc thôi.
- 3 quả Dâu Tây, Nho, Cherry.
Cách làm thì mình sẽ để chi tiết ở từng ảnh nhé!