🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn

🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗

Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của mỗi người. Hoa quả cung cấp các vitamin, đẹp da, bổ sung năng lượng, ngoài ra còn rất nhiều công dụng khác nữa. Và chế biến hoa quả tươi thành món Salad hoa quả thì vô cùng dễ dàng và nhanh chóng, thành quả là một món ăn ngon miệng, đẹp mắt. Bắt tay vào làm thôi 👇:

🍎 Nguyên liệu:
- 1 quả táo
- 1 quả xoài
- 1 quả dưa chuột
- 10 quả cà chua bi
- Rau xà lách
- Sốt mayonnaise
- Mật ong
- Chanh
🖇 Loại hoa quả và định lượng tuỳ sở thích, khẩu phần ăn của mỗi người.

🔪 Sơ chế:
- Rửa sạch các loại hoa quả và rau xà lách.
- Gọt vỏ và thái hạt lựu táo, xoài, dưa chuột. Cà chua bi thái đôi.

👩‍🍳 Chế biến:
- Sốt trộn salad gồm: 3 thìa mayonnaise + 2 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều thành hỗn hợp (có thể điều chỉnh định lượng tuỳ khẩu vị mỗi người)
- Cho tất cả hoa quả vào bát to, rưới hỗn hợp sốt lên, xóc đều để sốt bao quanh và ngấm nhẹ vào các loại hoa quả.
- Bày salad ra đĩa, dùng rau xà lách trang trí thêm.

🥗🥗🥗 Chỉ tầm 10 phút là chúng ta đã có một đĩa salad đủ màu sắc đẹp mắt với hương vị tươi ngon đặc trưng của từng loại hoa quả kết hợp với vị béo, ngọt, chua nhẹ của nước sốt. Món ăn có thể dùng bất cứ lúc nào, bữa sáng, bữa ăn nhẹ, làm món khai vị hoặc ăn kèm trong các bữa bbq!

#takitchen

🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn

🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn

🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn

🅕🅡🅤🅘🅣 🅢🅐🅛🅐🅓 🍎🥒🥭🍒🥗Hoa quả tươi dường như là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn

Để lại phản hồi bài viết