Gợi ý thực đơn ăn sáng - ăn trưa/chiều cho 2 tuần

GỢI Ý THỰC ĐƠN ĂN SÁNG- ĂN TRƯA/CHIỀU CHO 2 TUẦN.
Có mẹ nào hay chị em nào trong group YBER đã phải đau đầu với câu hỏi “Hôm nay ăn gì?” không ạ? Chứ em là em sợ lắm rồi, từng khủng hoảng 1 thời gian dài, suýt chầm cảm nun ạ🥴
Suy nghĩ cách kiếm tiền, làm ra tiền đã mệt giờ chuyển qua suy nghĩ ăn món gì mà nhọc thiệt luôn ý. Nên giờ nhà em là cứ lên thực đơn trước, nay ăn gì, mua những thứ gì, sơ chế những món nào và nấu như thế nào. Có khi em lên hẳn cho cả tuần, thậm chí cả tháng luôn, sáng ra chỉ cần nhìn vào đó mà triển thôi ạ.
Chia sẻ vài món ăn, vài mâm cơm của gia đình em thời gian qua ạ, mong được giao lưu học hỏi cùng mọi người.