THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

  • 53 Views
  • 0 Comments
  • 21 May, 2020
THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ <3

Thời tiết cũng bắt đầu vào hạ trở nên nóng bức hơn khiến ai cũng hao sức. Mỗi bữa ăn khá quan trọng trong việc tái tạo năng lượng và là nơi nơi sum vầy sau một ngày lao động mệt nhoài. Nếu mọi người cố gắng thu xếp thời gian, biến tấu hình ảnh sẽ làm mâm cơm thêm sinh động, khiến các bạn nhỏ hứng thú với việc ngồi vào bàn ăn hơn.

Mình gửi thực đơn những món ăn tươi mát, giải nhiệt mùa hè. Mình cũng là một bà mẹ bỉm sữa, đi làm hàng ngày. Thường, mình hay dậy sớm đi chợ và thể dục luôn. Đồ ăn luôn mua trong ngày cho tươi mới. Sáng đi chợ về, mình sơ chế và tẩm ướp, làm sẵn mọi thứ nên chiều tan việc, trở về nhà, mình nấu khá nhanh. Hơn nữa, các món ăn cũng đậm vị hơn.

Cuối tuần, có nhiều thời gian rảnh hơn, mình học hỏi nhiều mẹ trên nhóm làm các món ăn truyền thống Việt Nam cầu kỳ hơn. Đặc biệt, mình thường rủ các con làm cùng và dọn dẹp ''chiến trường''. Mục đích để các con cảm nhận nét đặc trưng món ăn cũng như thấu hiểu sự vất vả khi làm ra một món ăn. Để từ đó biết trân trọng công sức lao động.

Mỗi bữa ăn, mình thường cân đối đảm bảo đủ các chất tinh bột, đạm, rau xanh và hoa quả tráng miệng. Thực phẩm theo sát mùa nào thức ấy để luôn tươi mới và giá cả phù hợp.

[#MượnBếpYêuMình](https://www.facebook.com/hashtag/m%C6%B0%E1%BB%A3nb%E1%BA%BFpy%C3%AAum%C3%ACnh?source=feed_text&epa=HASHTAG) [#HeForSheAtHome](https://www.facebook.com/hashtag/heforsheathome?source=feed_text&epa=HASHTAG) [#ThửTháchTháng5](https://www.facebook.com/hashtag/th%E1%BB%ADth%C3%A1chth%C3%A1ng5?source=feed_text&epa=HASHTAG) [#YêuBếp](https://www.facebook.com/hashtag/y%C3%AAub%E1%BA%BFp?source=feed_text&epa=HASHTAG) [#EsheepKitchen](https://www.facebook.com/hashtag/esheepkitchen?source=feed_text&epa=HASHTAG)

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

THỰC ĐƠN THANH MÁT MÙA HÈ

Bình luận

Hiện chưa có bình luận nào hãy là người bình luận đầu tiên

Để lại comment đánh giá

Bài Viết Liên Quan

Công thức nấu ăn
icon01
CHÀO ƠI cái thứ chuối lạnh đem xay sinh tố mix thêm cacao ăn NGON BẠC XỈU LUÔN á

CHÀO ƠI cái thứ chuối lạnh đem xay sinh tố mix thêm cacao ăn NGON BẠC XỈU LUÔN á 🤤🤤🤤 Lần đầu tiên em mix chuối với caca ...

Công thức nấu ăn
icon01
Đang lỡ tay rim tép mà đường trong lọ nó hết mấy bác làm gì? Ric thấy trong tủ có hộp

Đang lỡ tay rim tép mà đường trong lọ nó hết mấy bác làm gì? Ric thấy trong tủ có hộp sữa ông thọ nên thôi cũng làm liều ...

Công thức nấu ăn
icon01
MẸO TỰ CHẾ ĐỂ HOA MẪU ĐƠN MAU NỞ - TỐI TRƯNG, MAI NỞ Chào Bếp, mình mới tập tành cắm

MẸO TỰ CHẾ ĐỂ HOA MẪU ĐƠN MAU NỞ - TỐI TRƯNG, MAI NỞ Chào Bếp, mình mới tập tành cắm hoa và nấu bếp. Cuối thu là độ hoa ...

Công thức nấu ăn
icon01
Các bác thông thái cho e hỏi review của máy rửa bát Nhật ạ. Ck e duyệt cho e mua mrb,

Các bác thông thái cho e hỏi review của máy rửa bát Nhật ạ. Ck e duyệt cho e mua mrb, cơ mà cái bếp 2 mét rưỡi nhà e nhì ...

Công thức nấu ăn
icon01
BÁNH BÔNG LAN LÀM BẰNG NỒI CƠM ĐIỆN Nguyên liệu 60 g bột mì40 g bột bắp30 ml sữa

BÁNH BÔNG LAN LÀM BẰNG NỒI CƠM ĐIỆN Nguyên liệu 60 g bột mì40 g bột bắp30 ml sữa tươi15 ml dầu ăn4 quả trứng gà CN70 g đ ...

Công thức nấu ăn
icon01
Chia sẻ với các bạn thêm 1 món dùng nồi chiên ko dầu, rất nhanh, healthy, hình thức

Chia sẻ với các bạn thêm 1 món dùng nồi chiên ko dầu, rất nhanh, healthy, hình thức bắt mắt lại ăn ko hề ngán- Cà chua, ...

Viewdao.net - Review hàng ăn địa điểm - Công thức nấu ăn

Chuyên trang review đồ ăn, hàng ăn, địa điểm du lịch chính xác. Chia sẻ hàng ngàn công thức nấu ăn độc lạ từ người dùng đóng góp. Không quảng cáo và có tâm nhất vịnh bắc bộ