Bánh Xèo Heo Thì

Bánh xèo heo thì

Thèm 1 phần thôi, nhưng 9 phần còn lại là vì đêm qua lỡ hứa hẹn nay có món bánh xèo healthy mà cả sáng nay ngồi mần .

Cũng không khác gì bánh xèo thường, nhưng mình tự mần thì hạn chế được chất béo xấu và gia vị dư thừa thôi à.

- Định lượng trước lượng rau, đạm, tinh bột cần ăn để có một cấu trúc bữa ăn phù hợp, hỗ trợ giảm mỡ.

- Bột bánh mình trộn thêm lá hẹ. Khi đổ bánh mình dùng chảo đá dày không dính và gần như không cần dầu ăn. Tráng lớp mỏng thôi.

- Giá, tôm, mực, thịt làm nhân thì mình xào nước cho chín trước.

- Cuối cùng thì bánh xèo cũng là một món cuốn, nên hãy cuốn với thật nhiều rau xanh ăn kèm để chất xơ hạn chế được việc hấp thụ độc tố cũng như hỗ trợ đào thải độc tố tốt hơn.

Một điều quan trọng cuối cùng là, dù thế nào cũng đừng vì ngon quá mà bon mồm nhé. Ăn nhiều quá thì healthy cũng thành heo phì thôi nha.

Chúc bạn ngon miệng nhé!

Ps Còn bữa tối nay là bữa ăn vét tủ lạnh để yên tâm tủ lạnh gọn gàng trước khi đi chơi sáng mai