BỮA TRƯA CHO NGƯỜI BẬN RỘNChào mọi người lại là em đây! Hôm nay em chia sẻ một số

😁 BỮA TRƯA CHO NGƯỜI BẬN RỘN
Chào mọi người lại là em đây!
Hôm nay em chia sẻ một số bữa trưa của em cùng mọi người ở nhóm nhé.
😋Vì sao lại là buổi trưa ? Không biết mọi người ở nhóm thế nào nhưng vì tính chất công việc nên bữa sáng và tối em ăn vội, chỉ mua được đồ ăn có sẵn để dùng. Nên với em bữa trưa sẽ là bữa ăn nạp dinh dưỡng cho cơ thể.
😋Hình 1:
1. Trứng gà xào me
2. Đậu bún xào thịt bằm với tỏi
3. Nộm chua ngọt ( Ba khía, cà chua, cà rốt, đậu phộng .....)
4. Trái cây tráng miệng : Cam
😋Hình 2:
1. Thịt bò nướng
2. gà hấp gừng
3. Nước sốt ăn kèm chua ngọt
😋Hình 3:
1.Tôm bóc vỏ xào với cải nguồng
2.Canh mướp đắng dồn thịt và nấm bầm nhuyễn
3.Trái cây tráng miệng : Sapoche
😋Hình 4:
1. Đậu hủ chiên
2. Thịt bò ướp xa tế cay chiên không dầu
3. Rau bí xào tỏi
4. Canh rau cải nấu cùng chả cá
5. Rau sống ăn kèm
😋Hình 5:
1. Nộm chua ngọt( Tôm bóc vỏ, đậu phộng, cà rốt, đu đủ, rau quế vị....)
2. Lạp xưởng
3. Trứng hấp
4. Trái cây tráng miệng : Táo
#YêuBếp #EsheepKitchen #DanOngDamDang