CÔNG THỨC SỮA HẠT Nay e chia sẻ với mn về công thức sữa hạt thủ công. Có nhiều người

CÔNG THỨC SỮA HẠT
Nay e chia sẻ với mn về công thức sữa hạt thủ công. Có nhiều người thắc mắc là giờ có máy móc rồi cho hết vào máy cho nhanh. Nhưng trót yêu rồi, khó mà bỏ được. Và dù bận mỗi ngày e vẫn dành 30p để làm nó cho bản thân và gia đình, đặc biệt cho nhóc 26m.
Công thức e làm cho các công thức chung đều như sau
Nguyên liệu
Hạt béo: 40g(Óc chó, hạnh nhân, điều, hạt bí)
Hạt, ngũ cốc: 60g(Yến mach, đậu đỗ, hay củ, quả)
Chất tạo ngọt: thốt nốt, chà là(tùy sở thích). E hay dùng cả 2
Nước lọc: 1l
Máy xay khỏe
Túi lọc sữa
Cách làm
Các loại hạt ngâm theo bảng hạt, tùy hạt sẽ có giờ ngâm khác nhau. E hay ngâm bỏ tủ lạnh từ hôm trước. Sáng ra sẽ làm.
Riêng yến mạch thì ngâm mềm rồi làm luôn các loại đậu đỗ, hay bí đỏ, khoai thì hấp trước mới cho vào xay.
Sau khi ngâm xong thì cho vào máy xay và dùng túi lọc lọc sữa vắt kiệt. Làm 2,3 lần. Được hỗn hợp e đun sôi tăm và tắt. Chia vào hũ đã được tiệt trùng bảo quản uống trong 2 ngày.
Các lưu ý
Chỉ đun sôi tăm rồi tắt
Hạt béo xay với nước ấm nóng cho tiết ra chất béo
1 tuần nên thay đổi các công thức sữa cho đa dạng dinh dưỡng. Em cho bé bú mẹ nên hay uống sữa này thấy sữa khá đặc và nhiều sữa, cu con 26m thì uống vào bữa phụ còn vẫn đc uống sữa mẹ vắt ra, do mẹ đang nuôi em heo 4m nữa,😄😄 e hay uống ấm nóng. Mn có thể uống mát tùy sở thích nha.
Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho ai thích làm sữa thủ công, hay chưa có điều kiẹn mua máy. Uống xong nghiện luôn vị thủ công và k muốn mua máy nữa🤣
Em làm nhìu lắm. Nay post 1 số cho mn tham khảo ạ. Cảm ơn ad đã duyệt và xem bài của em. Cảm ơn mọi người đã đọc và lần sau e sẽ chia sẻ các loại bánh từ hạt nhé.