Cách làm tỏi đen đơn giản tại nhà

Em chào các anh chị trong nhóm ạ ❤️
Nay e xin phép chia sẻ cách làm món tỏi đen thần thánh ạ. Nhà em sử dụng hàng ngày như 1 vị thuốc bổ luôn bởi ăn cũng rất ngon, ngọt, dẻo và đặc biệt rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ như:
- Chống oxi hoá, bệnh tật
- Hỗ trợ điều trị huyết áp cao và các bệnh về tim mạch
- Giảm mỡ máu, giảm cholesterol, phòng ngừa tiểu đường, hỗ trợ điều trị ung thư,...
Cái này lên mạng có nhiều ạ hihi
Cách làm cũng khá đơn giản nhưng đợi hơi lâu chút ạ, nếu có nồi chuyên dụng làm tỏi đen thì 13 ngày là vỏ tỏi khô lại, ruột đen và dẻo là ok còn nếu dùng nồi cơm điện thì 15-17 ngày ạ.
Mỗi ngày chỉ nên ăn 1,2 củ nên 1 mẻ ăn đc rất lâu ạ 😍
Em chỉ có lưu ý là: Mua chọn tỏi củ to, đều và phơi càng khô càng tốt ạ.
Em có ghi chú lại các bước ở video các a/c tham khảo nha ☺️☺️☺️
#tỏi_đen #toiden