# **EP.8: GỘI ĐẦU BẰNG TRỨNG GÀ, CÓ NÊN HAY KHÔNG?**## **CHUYÊN MỤC**: **Hãy để “YÊU

# **EP.8: GỘI ĐẦU BẰNG TRỨNG GÀ, CÓ NÊN HAY KHÔNG?**
## **CHUYÊN MỤC**: **Hãy để “YÊU BẾP” khơi gợi tinh thần “YÊU KHOA HỌC” trong bạn!**
# **1️⃣ CÓ NÊN GỘI ĐẦU BẰNG TRỨNG GÀ?**
> Câu trả lời là **CÓ**, tại sao?
# **1. Tăng trưởng tóc**

Một trong những yếu tố chính của lòng đỏ trứng là lưu huỳnh, là thành phần quan trọng của tóc. Có 164,5 miligam (mg) lưu huỳnh trên 100 gram (g) lòng đỏ trứng.

👉Và vì vậy, lòng đỏ trứng góp phần quan trọng vào việc nuôi dưỡng chân tóc và giảm tỉ lệ rụng tóc của bạn
# **2. Giúp tóc mềm mại hơn và không bị khô**
* Một trong những yếu tố chính của lòng đỏ trứng là protein mà chúng chứa, có thể nuôi dưỡng cho tóc, làm tóc chắc khoẻ hơn.
* Bên cạnh đó, lòng đỏ trứng chứa 26,54 g chất béo trên 100 g.

👉Đó là lý do tại sao nó có thể tăng cường độ mềm mại cho tóc.
> Cụ thể, lecithin có trong trứng có thể giúp giữ ẩm cho tóc. Nó cũng là một thành phần của một số sản phẩm mỹ phẩm cho tóc.
> Tương tự như vậy, lòng trắng trứng có nhiều protein, cũng như vitamin, chẳng hạn như niacin và riboflavin. Những chất dinh dưỡng này đều có vai trò trong sự phát triển của tóc.
# **2️⃣ CÁCH SỬ DỤNG**

**1. Thời gian**: 1 lần/tuần

**2. Cách làm**:

· Trộn 1 – 2 quả trứng với 2-3 giọt nước cốt chanh,

· Đánh chúng lên đến khi nổi bọt,

· Thoa đều lên tóc,

· Để chúng nghỉ và tận hưởng 2 bài nhạc (Tầm 8-10p)
> Trong thời gian này, trứng sẽ khô lại và hơi bết bết, nhưng đừng lo nhé!
> Nếu tóc dài thì để nghỉ 20p nhé!

· Rửa sạch chúng bằng nước mát
> Đừng rửa nước nóng, nó sẽ bị vón cục lại đấy!
> Không cần thiết phải gội lại bằng xà phòng đâu**!**
# **🤝 THÔNG ĐIỆP**: “Cái răng, cái tóc là góc con người”

-----

Xem lại tập trước:

**#1: LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHỨNG MINH CHO 1 ĐỨA TRẺ RẰNG:**

**“CHÚNG TA VẪN ĐANG ĂN “SẮT” HẰNG NGÀY"**
> **Link:** [https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1123918664658954/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1123918664658954/)

**#2**: **BÌNH ĐẲNG GIỚI – LÀM HOA PHA LÊ BẰNG TINH THỂ.**
> **Link: ***https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1125845211132966/*

**#3: CÔNG THỨC NƯỚNG GÀ VÀ CÁ GIÒN *RỤP RỤP***

**NÂNG CẤP KỸ NĂNG NẤU ĂN NGAY LẬP TỨC BẰNG 5 HIỂU BIẾT NHỎ VỀ HOÁ HỌC**
> **Link: **[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1126763124374508/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1126763124374508/)

**#4:** **CÔNG THỨC TOÁN HỌC CẮT KHOAI TÂY CÓ ĐỘ GIÒN TỐI ƯU**

**NÂNG CẤP KỸ NĂNG NẤU ĂN NGAY LẬP TỨC BẰNG 5 HIỂU BIẾT NHỎ VỀ HOÁ HỌC**
> **Link: **[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1127673290950158/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1127673290950158/)

**#5: CƠ SỞ PHÂN BIỆT THỰC PHẨM CÓ TÍNH HÀN VÀ TÍNH NHIỆT – CÂN BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN HÀN – NHIỆT HỢP LÝ.**
> **Link: ***[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1128557887528365/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1128557887528365/)*

**#6: CUỘC ĐỜI SINH VIÊN QUA LĂNG KÍNH ẨM THỰC.**
> **Link: ***[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1129369544113866/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1129369544113866/)*

**#7: TẠI SAO KHI NẤU MƯỚP ĐẮNG NÊN DÙNG MUỐI ĐỂ GIẢM VỊ ĐẮNG? - CHỮA CHÁY CHO MÓN ĂN NÊM NẾM HỎNG CỦA BẠN NGAY LẬP TỨC**
> **Link: **[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1137472109970276/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1137472109970276/)

**#8: GỘI ĐẦU BẰNG TRỨNG GÀ, CÓ NÊN HAY KHÔNG?**
> **Link: **[https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1140580619659425/](https://www.facebook.com/groups/groupyeubep/permalink/1140580619659425/)

**#9:** **TẠI SAO BẠN NÊN SỬ DỤNG XÀ PHÒNG TỪ TRÁI BỒ HÒN?**
> Link: