Chào anh chị và các bạn trong group, Hưởng ứng phong trào ăn sạch uống sẽ, hnay mình

  • 447 Views
  • 0 Comments
  • 18 June, 2020
Chào anh chị và các bạn trong group,

Hưởng ứng phong trào ăn sạch uống sẽ, hnay mình giới thiệu cho mọi ng 1 món salad khg những cực kỳ ngon mà còn rất dễ làm nhé. Nguyên liệu như trong ảnh, bên Đức có loại rau Rucola, bạn khg có thì cứ thay bằng xà lách nha. Đầu tiên đun quinoa, lửa nhỏ khoảng 20 phút; trong khi chờ quinoa chín mình rửa và thái các nguyên liệu còn lại, bắc bếp rang hạt thông cho thật thơm. Trộn mù tạt vàng với ít mayonaise, chanh, đường, muối, hạt tiêu, nếu thích bạn có thể cho thêm ít ớt bột cay cay. Cuối cùng cho tất cả nguyên liệu vào một bát to trộn đều lên và thưởng thức thôi 😋😋😋 món này còn giúp các bạn no mà khg sợ béo vì có hạt quinoa, một loại hạt rất tốt cho sức khỏe, nhiều chất dinh dưỡng mà còn khg chứa gluten gây béo gây mập. Mùa hè ở Việt Nam đang rất nóng, mình chắc chắn món này sẽ phù hợp để giúp các bạn giải nhiệt😘

Từ trc đến giờ mình rất sợ ăn salad, nghe thấy 2 chữ salad là muốn chạy xa cả trăm cây số 🤣🤣 chứ chưa kể đến rau rucola, rau j mà đắng ơi là đắng 🤢 rồi còn ớt chuông, toàn những nguyên liệu mình sợ 😱 thế mà nhờ một anh bạn động viên mình đã thử và yêu luôn món này. Chồng mình cũng sợ ăn salad kinh khủng mà còn thích món này ý, hihi...

Chào anh chị và các bạn trong group, Hưởng ứng phong trào ăn sạch uống sẽ, hnay mình

Chào anh chị và các bạn trong group, Hưởng ứng phong trào ăn sạch uống sẽ, hnay mình

Bình luận

Hiện chưa có bình luận nào hãy là người bình luận đầu tiên

Để lại comment đánh giá

Bài Viết Liên Quan

Công thức nấu ăn
icon01
Xin chào cả nhà Yêu bếp Trong thời gian cuối tuần bị cách ly tại nhà thì sao phải

Xin chào cả nhà Yêu bếp Trong thời gian cuối tuần bị cách ly tại nhà thì sao phải chần chừ vào bếp bắt tay ngay vào làm ...

Công thức nấu ăn
icon01
[Cách làm da heo chiên mắm tỏi bằng nồi chiên không dầu siêu dễ]#feedbackYeuBep Chưa

[Cách làm da heo chiên mắm tỏi bằng nồi chiên không dầu siêu dễ]#feedbackYeuBep Chưa bao giờ món này lại dễ đến vậy.Cảm ...

Công thức nấu ăn
icon01
Tặng bếp vài tấm hình hoa cỏ mùa xuân nơi mình ở, dù trời về đêm vẫn còn lạnh lắm (3

Tặng bếp vài tấm hình hoa cỏ mùa xuân nơi mình ở, dù trời về đêm vẫn còn lạnh lắm (3 độ C) nhưng vẫn không đủ thể kìm hã ...

Công thức nấu ăn
icon01
Không Hiểu Nó Túm Tụm Vào Nhau Làm Gì

Không hiểu nó túm tụm vào nhau làm gì ...

Công thức nấu ăn
icon01
Chào yêu bếp, tớ là fan cứng của group mình từ lâu rồi nhưng hôm nay mới mạnh dạn

Chào yêu bếp, tớ là fan cứng của group mình từ lâu rồi nhưng hôm nay mới mạnh dạn post bài, mong mọi người chiếu cố tớ v ...

Công thức nấu ăn
icon01
Trong Buổi Họp Phụ Huynh Cuối Năm, Một Chị Hỏi Tôi " Hè Này Chị Cho Bé Đi Học T

Trong buổi họp phụ huynh cuối năm, một chị hỏi tôi " hè này chị cho bé đi học thêm ở trường hay ngoài vậy? Ủa mới lớp mộ ...

Viewdao.net - Review hàng ăn địa điểm - Công thức nấu ăn

Chuyên trang review đồ ăn, hàng ăn, địa điểm du lịch chính xác. Chia sẻ hàng ngàn công thức nấu ăn độc lạ từ người dùng đóng góp. Không quảng cáo và có tâm nhất vịnh bắc bộ