Em Xin Chào Cả Nhà Yêu Bếp!!! 😊 Tham Gia Nhóm Mình Cũng Đã Lâu Nhưng Thực Sự Em Không

Em xin chào cả nhà yêu bếp!!! 😊 tham gia nhóm mình cũng đã lâu nhưng thực sự em không biết đăng gì 😊😊nhóm mình nhiều người giỏi và khéo quá ạ..còn chụp ảnh đẹp nữa 😊.Dạo gần đây em bị tăng cân nhiều nên em đã quyết định thay đổi chế độ ăn và em đã giảm được 3KG trong vòng 1 tháng, em xin chia sẻ các bữa ăn của em để chị em nào muốn giảm cân thì tham khảo ạ. E cũng không ăn theo công thức nào cả chỉ là giảm tinh bột và dầu mỡ bổ sung nhiều rau xan8h hay còn gọi là eat clean 😊 Eat clean thì sẽ có phần nhạt nhẽo và ko hấp dẫn như đồ chiên, xào hay nướng nhưng nó sẽ giúp mình có 1 sức khỏe tốt và vóc dáng cân đối 😊😊