Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

  • 196 Views
  • 0 Comments
  • 23 April, 2021
Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm trưa healthy mùa đông ạ 😊

Chuyện là phòng em thuê khá gần trường, chắc mất 4 phút tính cả thời gian khoá cửa. Hôm nào tốc biến thì em chỉ mất 3 phút là ngồi yên trong phòng lab rồi. Ở gần vậy mà em vẫn làm khùng làm điên mang cơm đi, không phải vì chăm chỉ gì đâu, tại lạnh, phòng lab có máy sưởi thì tội gì phải bê người ra ngoài. Hơn nữa nấu cơm cũng tiết kiệm hơn mua ngoài hàng.

- Em thuộc dạng dễ ăn, loanh quanh chỉ hấp, luộc, xào, áp chảo. Đa số sẽ chuẩn bị từ tối hôm trước, trừ rau và trứng

- Về menu: đủ 3 thứ chính: tinh bột, đạm, chất xơ. Em ăn gạo lứt là chủ yếu, ngoài ra ăn thêm mì, yến mạch, khoai lang, hình minh hoạ dưới đây chủ yếu là cơm vì trúng hôm ăn cơm, hộp cơm lại đẹp nên em chụp lại ó. Để kích kích niềm háu ăn, em thường trộn thêm chút giấm, dầu mè, hoặc làm cơm nắm thì trộn thêm tôm, thịt, cá, rong biển,... ăn khá ngon. Về đạm: trứng, ức gà, thịt nạc, tôm, cá. Chất xơ: salad, rau củ hấp ... nói chung là rẻ là mua ✌🏻

- Về hộp đựng, em mua ở Daiso thôi ạ, hộp dung tích 500ml. Hộp này có giữ nhiệt được không? Dạ không ạ, nhưng phòng lab em có lò vi sóng, hộp này sử dụng được trong lò vi sóng. Không biết lab khác thế nào chứ lab em còn có cả chăn gối thì ba cái đồ bếp có dư cho cả lab sài. Và cũng không phải ngày nào em cũng mang cơm đi nên tần suất sử dụng hộp này không nhiều

Mời cả nhà zô từng hình coi menu ạ. Toàn món dễ, nhìn phát biết làm luôn 🤪

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Mặc dù hè sắp sang nhưng ở Nhật vẫn đang mùa xuân, em xin phép chia sẻ vài hộp cơm

Bình luận

Hiện chưa có bình luận nào hãy là người bình luận đầu tiên

Để lại comment đánh giá

Bài Viết Liên Quan

Công thức nấu ăn
icon01
Từ khi lấy ck sinh con xong tự nhiên có sở thích làm cơm hộp Bento!!! Ck mình người

Từ khi lấy ck sinh con xong tự nhiên có sở thích làm cơm hộp Bento!!! Ck mình người Nhật, con mình đi mẫu giáo bên Nhật ...

Công thức nấu ăn
icon01
Em chào Yêu Bếp ạ. Không biết có ai thích món mì ý cua của Pizza 4P's hay không? Nhân

Em chào Yêu Bếp ạ. Không biết có ai thích món mì ý cua của Pizza 4P's hay không? Nhân một ngày thèm mì cua và nhà có ..g ...

Công thức nấu ăn
icon01
Em chào toàn bộ thành viên gia đình Bếp ak Em tầu ngầm trong bếp đã lâu, nay em mới

Em chào toàn bộ thành viên gia đình Bếp ak Em tầu ngầm trong bếp đã lâu, nay em mới up bài trong nhóm ạVào nhóm em được ...

Công thức nấu ăn
icon01
“Câu chuyện được kể qua đôi bàn tay mẹ” Chào cả nhà YÊU BẾPLà mẹ của 2 cô nhóc khá

“Câu chuyện được kể qua đôi bàn tay mẹ” Chào cả nhà YÊU BẾPLà mẹ của 2 cô nhóc khá hiếu động và thích tìm tòi khám phá n ...

Công thức nấu ăn
icon01
Cảm ơn các anh chị em Yêu bếp đã cho em nhiều ý kiến quý báu đợt e hỏi kinh nghiệm

Cảm ơn các anh chị em Yêu bếp đã cho em nhiều ý kiến quý báu đợt e hỏi kinh nghiệm mua máy rửa bát Nhật. Sau khi mua và ...

Công thức nấu ăn
icon01
Hi mọi người, hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người cách nấu bún mắm miền Tây. Mình

Hi mọi người, hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người cách nấu bún mắm miền Tây. Mình ở núi nên nguyên liệu không được đ ...

Viewdao.net - Review hàng ăn địa điểm - Công thức nấu ăn

Chuyên trang review đồ ăn, hàng ăn, địa điểm du lịch chính xác. Chia sẻ hàng ngàn công thức nấu ăn độc lạ từ người dùng đóng góp. Không quảng cáo và có tâm nhất vịnh bắc bộ